うみです
  • Author:うみです
  • ふとしたことからであった、ビーズアクセサリーに夢中になり日々戯れています。
    ステッチ、クロッシェ、ワイヤーとにかくいろんな作品に挑戦しています。
    気軽に遊びにいらしてくださいね!
  • RSS
~Atelier La mer~{アトリエ∮ラ・メール}  ビーズアクセサリー
ビーズが大好きです。一緒に日々の出来事や、ビーズアクセサリーのこと語り合いませんか?どうぞ宜しくお願いいたします。
フリーエリア

ブログタイトルパーツ

edita.jp【エディタ】


フリーエリア


最近の記事


最近のコメント


google-検索

Google


amazon 書庫検索


お勧め文庫




メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:


最近のトラックバック


月別アーカイブ


カテゴリー


カレンダー

09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -


FC2カウンター


FC2ブックマーク


リンク


RSSフィード


ブログ内検索


ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる


最近の記事


スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

先祖ガエリ☆彡
   3回目のフィットネス通信簿

 この度は前に減っていた1キロが元に戻っちゃってました~(^_^メ)

 元の身体?先祖がえり?〔笑

 「食欲の秋だし、涼しくなってからやたら眠くって冬眠しちゃいそうなんです~」

 トレーナーの先生に一生懸命弁解する「うみです」

  でもトータルの体型のスコアは全開より2点(だけ)だけど上がったので
 特にお咎めもなく(良かった~)

 最後には

 「最近右腕の全体が重たくって」と言ったら

 先生直々にマッサージを10分もしてくれました!(^^)!

 さすが、体と筋肉?を知り尽くしている先生

 腕がかる~~くなりました♪

 というか、先生にマッサージさせてしまってすいません〔汗

 寒くなってから確かに動きは鈍くなっているので反省ですが

 自宅で出来るストレッチ等頑張って続けて行きたいです(#^.^#)


 年末に向けて

 食べる機械や動きが鈍くなる季節が長く続くだけに

  自分との戦いを強いられそうです(^_^メ)

 あまり、ストレス溜めずに頑張ります☆彡


 ネットショップはこちらから♪
ランキングに参加しています

にほんブログ村 ハンドメイドブログ ビーズ細工へ

クリックしていただけると嬉しいです!
♪よろしくおねがいします♪
スポンサーサイト

この記事に対するコメント

少々のストレスだったら必要ですからね。
【2012/10/26 20:37】 URL | 俊樹 #- [ 編集]


俊樹さん有り難うございます。
そうですね
多少ストレスあったほうがひきしますかもしれません。
【2012/10/26 20:56】 URL | うみです #- [ 編集]


引っ越し準備でクタクタです。
日曜も出勤で・・・。
村ポチしときます。
【2012/10/26 23:55】 URL | hiikosan #- [ 編集]

hikosannへ♪
hikosann,
お引越しですか?
季節の変わり目なので
お体に気をつけて☆彡
【2012/10/27 23:13】 URL | うみです #- [ 編集]


会社の引っ越し、
荷物の移動は完了ですが、
新しい所の片付けと、
今までいた所の片付けと・・・。
明日も出勤です。
村ポチしときます。
【2012/10/27 23:22】 URL | hiikosan #- [ 編集]

hikosannへ♪
hikosann頑張れ~
荷物運びで腰痛めないように気をつけて下さいね~(#^.^#)
【2012/10/27 23:39】 URL | うみです #- [ 編集]


この記事に対するコメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


この記事に対するトラックバック
トラックバックURL
→http://beadsatorie.blog118.fc2.com/tb.php/1848-aa5de1a5
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。